生喝茶油的作用与功效

2019-08-06

1、去除细纹、淡化斑印:

由于皮肤干燥,在眼角、嘴角等地方会有细纹出现,又称为干纹,关键在保湿,用山茶油在眼角皱纹处和长斑点的地方轻轻按摩,一段时间后定有惊喜发现,可去细纹,减轻深纹。


2、美白护肤:

早上化妆前先涂上爽肤水,待皮肤吸收后,抹上二、三滴茶籽油稍作按摩,涂上面霜再打粉底即可。晚上涂上爽肤水后,再搽上和珍珠粉混合调成糊状的茶籽油,当作面膜用,不用再涂任何东西无需冲洗,也可用于涂颈部防止颈纹出现。只需二个星期你的皮肤光泽度会增加,皮肤变的白嫩细致光滑有弹性。平时调好未用的面膜可放入冰箱保鲜备用。


若将茶籽油搽在有黑头的地方,它会令皮肤组织软化,毛孔张开,让黑头一起挤出,用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成面膜,每周用三次,去除黑头,还能收缩毛孔。


3、治疗暗疮:

用一毫升桃仁油,十滴茶籽油,五滴薰衣草油,混和后搽面部,对暗疮有显著疗效。因山茶籽油有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果。


4、护手:

用来涂手,直接用茶籽油涂手或用和珍珠粉调好的茶籽油涂手,你的手会变得细嫩光滑,连指甲都晶莹透亮的,像涂指甲油一样。


5、润唇:

直接在燥爆裂的口唇上涂上茶籽油,稍作按摩吸收,连用几天,唇裂就会消失。


6、护发:

用洗发水洗发后,在清水中倒入二、三滴茶籽油,再将头发放入清洗,按摩几分钟后用温水洗净,洗后的头发顺滑黑亮,易于打理。慈禧太后一生都用茶籽油护发,终生拥有一头乌黑亮丽的头发。



7、保持女性的完美体态:

全身护肤保湿,沐浴时,先将身体洗净,再用棉花浸润山茶油涂遍全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水洗一遍即可。

8.降脂降压:

食用油脂按照脂肪酸一般分为:饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。不饱和中分为:单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸在动物性油脂中所含比较多,摄入过量不容易代谢而引起高血脂,所以不宜多吃,比如猪油、牛油等。不饱和脂肪酸所含在植物油脂中,是烹调油的主要来源。茶籽油中的不饱和脂肪酸含量超过87%,其中亚油酸含量为10%,油酸含量高达76%,均高于橄榄油。为各种植物油之冠,营养价值极高。油酸有降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白(坏胆固醇),升高高密度脂蛋白(好胆固醇)的作用,对调节血脂和血压有一定的功效。

  

9.百姓心中的“长寿油”:

茶籽油与橄榄油一样的富含生物活性物质甾醇、生育酚和角鲨质等,这些物质在医界来讲具有特殊的调节免疫活性作用,帮助提高免疫力从而消除体内自由基,促进新陈代谢。另外,茶籽油中的维生素E为510~750(mg/kg)是橄榄油的两倍,维生素E是非酶抗氧化系统中的重要抗氧化剂,可延缓人体衰老,抗动脉硬化。


10.爱美女性“护肤油”:

茶籽油中超强抗氧化物质,可有效避免因脂肪氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。而且经研究证明,茶籽油是天然的绿色植物油,与皮肤亲的和力强,渗透性好,有利于皮肤的吸收。可用于油类化妆品的基层,或搭配调制面膜。


11.爱妻油月子宝:

茶籽油有着大量的天然抗氧化剂和丰富的矿物质,对胚胎的发育和生殖、生育功能有一定的保护作用。可以抵制氧化,促进骨骼钙化,预防钙质的流失。其基本脂肪酸的比例与母乳成分相仿,有利于人体微量元素的吸收,如钙、磷、硒、锌等是婴儿大脑发育的重要营养成分。特别是在婴儿补充断奶后需要大量油脂、促进钙的吸收。


茶籽油非常适合孕产妇使用。在孕期食用茶籽油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用茶籽油涂抹,可预防缓解,擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去除妊娠纹,或使之变浅。


产妇分娩后食用,即补身又可让伤口早日愈合。在台湾和福建,女人怀孕养孩子一定要吃茶油,台湾人称茶油为“月子宝”,为了保证自身和肚里婴儿发育所需营养,孕妇必须吃很多食物,消化系统负担严重。孕妇吃易消化、高营养的茶籽油可减轻消化系统的负担,促进人体的新陈代谢,维护母子心脑血管系统的正常功能,充分补充妊娠期母子所需的高质量油脂营养,实践证明产妇产后体制恢复更快。

茶籽油的保健作用还主要体现在“不聚脂”上,茶油的不饱和脂肪酸含量最高,所以食用后易被人体吸收,消化率达97%,而不会像一般的食用油,食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪,并积累于内脏及皮下组织,容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲,茶籽油有减肥的效用,所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助迅速恢复身材,产后发胖明显改观。

 

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